Вы когда-нибудь задумывались, откуда у нас представления о том, каково это быть человеком того или иного возраста? Ну вот откуда человек, говорящий, например: «Мне 40, но я чувствую себя на 25» знает, а как ему положено себя чувствовать в 40, и чем это чувство должно отличаться от 25?

Мы с вами как обычно живем на стыке эпох, в том числе и в восприятии возраста. Очевидно, идет заметное смещение к омоложению, и 50 теперь новые 30, 70 в этой логике 50, 80 -60, продолжите сами, сколько сможете, но помните: теперь не дадут спокойно помереть без крайней необходимости, и придется нам всем как-то довольно долго жить. Как справляться с тем, что возраст приходит быстрее, чем мы успеваем привыкнуть к этой цифре? Что такое быть человеком того или иного возраста? Как мы меняемся, как меняется наш контакт с другими и как успеть адаптироваться – эти многие другие вопросы мы обсуждаем на встрече посвященной теме «Возраст» .

• Для тех, кого волнует тема возрастных кризисов.
• Для тех, кто ощущает страх в теме возраста.
• Для тех, кто ищет смыслы и цели в новом возрастном периоде.
• Для тех, кто хотел бы научиться видеть ресурсы и поддерживать себя в любом возрасте.

1. Теория о возрасте.

• Что такое рассинхронизация возрастного восприятия, и почему она происходит.
• Переходы и кризисы. Задачи разных возрастных периодов.
• Что изменилось сегодня? К чему нам готовиться?
• Какие изменения в жизни мы сами должны инициировать?
• Кризис среднего возраста. Три составляющих успешного перехода ко второй половине жизни.
• Как находить новые цели.
• Как развивать способность «принять себя» в любом возрасте и что это означает с практической точки зрения.

2. Трансовое путешествие «Ресурсы возраста». Теплое, наполняющее поддерживающее упражнение, позволяющее лучше интегрировать все подарки судьбы, все способности, все маленькие и большие достижения с самого рождения и до текущего момента.

• Снижение тревоги в теме Возраста.
• Признание накопленных сил и ресурсов.
• Понимание, как строить дальнейшую жизненную стратегию с учетом возраста и его целей.
• Большую опору на себя и уверенность в собственных силах.

2 часа

1 200 руб.

Буду рада ответить в Telegram

Больше текстов об отношениях, целях, границах, самооценке на канале «Психолог в Большом Городе».