Счастье, смысл или что-то еще?

Есть версия, что мы все делаем ради счастья и оно наше цель. Но по мнению нейробиолога, д-ра Т.Шаро- это не так. Еще мы многое делаем ради смысла (и в нем иногда находим счастье). И ради третьей составляющей, что может немного удивить, но оказывается мы многое делаем ради перемен: потребность в новизне прошита в нас так же, как и потребность в безопасности. Да, взаимоисключающие вещи, а кто сказал, что мы простые существа, ведущие простую жизнь?

И тут хочется заметить, что нам в последние три года ничего для перемен делать и не пришлось. Оно само. Так что в этой части можно расслабиться. И вообще кмк перемены нас в любом случае настигают и тут только вопрос управляемости: то ли ты агент перемен, и тогда у тебя есть иллюзия контроля и хоть какой-то выбор, либо жизнь тебя вынуждает. Но даже тут есть выбор. Можно попытаться увидеть в переменах смысл. Пользу. Закономерность. Можно отнестись к ним с любопытством.

В общем мы способны комбинировать и находить в переменах счастье и смысл, или быть бессмысленно счастливыми (обычно не долго),  а можем держаться за стабильность и в этом находить смысл, но кто ж нам позволит длить ее бесконечно? (да будут славны безумцы, думающие, что они будут любить вечно)

Да, несмотря на скуку, несмотря на подспудное любопытство к новому, мы часто свое постоянство бережем.  Да, мне надоел этот союз, но better the devil you know. И вообще будет ли следующий? А одному страшно, непривычно.

Или возьмем насущный вопрос любой терапии. Вы думаете люди приходят к психологу за переменами? Нет, они приходят, когда больше не в силах сохранять прежнее состояние, что еще недавно было удачной адаптацией, но теперь почему-то вдруг мешает текущей повестке.  А ведь нормально сидели, доктор! Нельзя ли вернуть?

И знаете, что оказалось? Оказалось, что есть исследования относительно тех, кто посмел и таки рискнул принять решение в ситуациях неопределенности, когда страшно (а будущее все-таки не так чтоб очень уж гарантированно, иначе зачем нам страховые компании?) так вот, все, кто что-то меняют, в итоге более счастливы, чем те, кто не решился.

Все это конечно давно известно буддистам, что объясняют нам страдание привязанностью: не надо обременять себя ею, поцелуй свою кофе-машину и иди вперед, знай, в мире есть еще места, где тебе сварят вкусный кофе, а возможно в твоем свободном от привязанностей путешествии ты поймешь, что и без кофе вполне можно обойтись. (на святое посягнули).

Но давайте вернемся к нам, обычным не буддистам.

Вы заметили, что есть те, кто бросается в пучину неизведанного чуть легче других?

Как выяснилось это связано с оптимизмом. Да, те, кто верят в хороший исход, готовы рискнуть. То есть оптимистам повезло дважды. Во-первых, они не так тревожны относительно будущего, чуть смелее и веселее, во-вторых, получается они счастливее, потому что чаще решаются на перемены.

 

Отзывы

Все отзывы