Почему слово «НАДО» временами вызывает сопротивление?

Давайте вспомним, когда мы впервые услышали это слово?

Правильно!

Когда в нашем собственном мире еще не было даже его тени.

«НАДО бы бросить игру и пойти что ли посуду помыть и зубы почистить, а то как-то плохо мультики заходят при грязной посуде то. И в будущем, если сейчас я зубы срочно не почищу, придется платить большие деньги за лечение».  

Вы где-нибудь видели детей, которые сами такое себе придумали? Вот и я не видела. 

В раннем возрасте все ограничения накладываются извне и воспринимаются ребенком как насилие.  А так как мы существа «процессные», то эмоциональный опыт, в котором НАДО ощущается как насилие, доступен нам всегда. 

Так что контакт с внутренним ребенком – это, конечно, прекрасно, но не стоит давать ему в руки руль управления взрослой жизнью. Для него любое усилие = насилие, он играть хочет. Сохранять умопомрачительную веру ребенка в то, что все случается как-нибудь само, удобно, кто же спорит. Но реальность, скотина такая, по большей части с этой верой обращается довольно жестоко.

В детстве мы не понимаем причинно-следственных связей. Лишь взрослея вдруг осознаем, что деньги сами в кошельке не размножаются, и даже, если я сижу и изо всех сил их визуализирую чистоту, пол остается грязным. И наш внутренний ребенок страдает, что не все так, как он хочет. Он не хочет объективности. Не хочет реальности. Он жаждет чуда.

И чем больше у него власти, тем больше сопротивления, тем больше мы ощущаем себя жертвой обстоятельств, которые несправедливо нас вынуждают, заставляют прилагать усилия. 

Но если дать чуть больше власти внутреннему взрослому, который способен обозреть весь свой эмоциональный опыт и с сочувствием к нему отнестись, то есть больше шансов из идеального мира перейти в реальность. В ней НАДО – это ок. Это необходимое условие для того, чтобы достигать желанных целей.

Мы подписываемся добровольно под определенные системные действия, зная, что так устроен мир. В нем к цели ведут системные усилия, постепенные шаги, и в нашем бизнес-плане не будет пункта: фея-крестная подарила мне ковер самолет, благодаря чему наконец удалось наладить регулярные поставки запчастей к пылесосу марки самсунг.  

ПОДВЕДЕМ ИТОГ.

✔️Нам не хватает дисциплины и целеустремленности потому, что внутри живы самые разные фигуры и потому, что мы не всегда видим себя реального.

 ✔️Чем менее реалистично наше представление о себе, тем менее осуществимые задачи мы перед собой ставим.

✅Несоизмеримые возможности и желания в итоге приводят нас к самонасилию. И даже если мы какое то время умудряемся ему подчиняться все это однажды заканчивается саботажем.  

✔️Чем больше власти у детских желаний, тем больше субъективного ощущения насилия над собой, т.к. в этом случае «надо» – это не внутренний импульс а внешний. 

✔️Реалистичные цели, системные усилия и регулярное минимальное движение в нужном направлении  – таков выбор взрослого.

✅Признание собственных пусть и небольших, но продвигающих к цели результатов, дает силы для следующего шага.

(и тут мы плавно могли бы перейти к теме обесценивания и внутренней критики, но это в другой раз)