Чувствую себя моложе, это нормально?

А вот еще немного приколов ПРО ВОЗРАСТ.

В исследовании приняли участие 6489 человек, средний возраст которых был 65,8 лет. 70% из них заявило, что чувствуют себя на три или даже больше лет моложе, 25,6% чувствовали себя ближе к своему реальному возрасту, а 4,8% — более чем на год старше.

Я, признаться, вообще не понимаю, как это чувствовать себя на определенный возраст. Где написано, как именно должен чувствовать себя человек в сорок лет, и как его чувства должны смениться к сорока одному? Скорее всего каждый из нас носит в себе некие ранние запечатленные представления о родителях или бабушках-дедушках, которые в определенные годы ярко себя проявили. Например, когда тебе 5 лет, а родителю 30, то ты запоминаешь, что 30 – это ох-еть как много. Это мощные стариканы, которые обладают властью, силой, они вообще все в этой жизни решают. У них статусы, какие-то непонятные тебе очень взрослые дела, работы, командировки, взрослые тети-дяди в друзьях.

Естественно, достигая своих 30, ты замечаешь, что сила, зрелость и уверенность, которая мерещилась тебе в родителях, отдалилась, как радуга, и делаешь вывод: я чувствую себя существенно моложе возраста! Дальше все только хуже. Хронологический и психологический разрыв между возрастами нарастает, не говоря уж о достижениях косметологии и медицины. И вот, пожалуйста, мы имеем поколение в растерянности: 50 + это что вообще значит? Мне в какую сторону вообще смотреть? Кладбище или третий брак, пятый ребенок и четвертое высшее? Кстати, спустя 8 лет учёные вновь вернулись к исследованию группы и обнаружили кое-что интересное: частота смертности варьировалась в зависимости от того, как опрашиваемые определяли свой психологический возраст. Так, смертность составила 14,3% у тех, кто при опросе чувствовал себя моложе, 18,5% — у тех, кто чувствовал себя на свой фактический возраст, и 24,6% у тех, кто чувствовал себя старше чем был на самом деле.

Авторы предположили, что те, кто чувствует себя моложе, скорее всего, придерживаются более здорового образа жизни, более оптимистичны и готовы общаться с теми, кто моложе их. А я предположу, что они просто лучше себя чувствовали. А хорошее самочувствие вообще бодрит. И добавляет оптимизма.

Я лично, когда болею, сразу чувствую, как постарела. А потом выздоравливаю и сразу омолаживаюсь. Почему? Понятия не имею. Может даже потому, что придерживаюсь того, что называется здоровым образом жизни, а может это счастливое психическое отставание в развитии или генетика. В любом случае я среди тех, кто никак не догонит психологически свои физические цифры, но судя по исследованию, – это теперь не проблема, а бонус. (напоминает анекдот “не стоит, но как валяется”)

Обо всем об этом я рассказывала на вебинаре про возраст еще год назад. А сейчас опять вспомнила в честь моего недавнего дня рождения.
Запись вебинара можно купить вот тут