В поддержку попавших в абьюз 2

Мой опыт не является ошибкой

Вот то послание, которое мне хотелось бы сегодня передать всем, независимо от того, были ли вы когда-то в абьюзивных отношениях, находитесь ли в них сейчас или просто проходите сложный этап.

Раскручивая с клиентами истории их жизни, находя ключевые, поворотные моменты, мы каждый раз убеждаемся в неизбежности или закономерности сделанного выбора.

Тот человек, что принимал «тогда» решения, не мог поступить иначе. Ведь он  еще не имел того жизненного опыта, что был получен в последствии.

Прошлые решения сформировали его сегодняшнего и именно теперь, из нынешней точки знания себя, он может принять новое решение, сделать иной выбор, изменить свою дальнейшую судьбу.

Если вы понаблюдаете за узором, что выходит из-под иглы вышивальщицы в течение нескольких минут, вы не увидите ни смысла, ни красоты, ни замысла.

Так и наши выборы. Не могут быть вырваны из общего жизненного рисунка. Лишь глядя на бОльшую картину,  мы  видим закономерности. Их понимание дает возможность   менять дальнейшее развитие сюжета: мы можем выбрать новые краски, новые направления.

Так, одна моя клиентка стала вести аудиозапись бесед с человеком, которые оставляли ее  каждый раз в размытом ощущении бессилия.  Нет, ей довольно долго не приходило в голову, что отношения нездоровые. Да, потребовалось несколько лет «странных» ощущений из целого коктейля чувства вины, собственной никчемности, глупости. Ощущений, что с ней все время что-то не так.

Лишь устранившись из непосредственного контакта, слушая записи, она смогла увидеть жестокость, двойные послания «надо же, при таких способностях, ты настолько глупа, что не можешь рассчитать», «да, знаю, ты устала, хотя не понимаю, чем уж ты таким занята, насколько я вижу ты обложилась помощниками, странно, что ты жалуешься, не такие уж у тебя сложные задачи», обвинения «я тебе говорил (а), ты как обычно не помнишь, так что нет смысла даже сейчас рассказывать о дальнейших планах».

Бесконечный ядовитый поток, перемежающийся то лестью, то обвинениями. N. потребовалось дойти до высокой степени субъективного переживания несчастья, чтобы начать его замечать, признавать и анализировать. 

Да, иногда путь обретения контакта с собственными потребностями и чувствами бывает таким: через крайне сильные, неприятные стимулы. Но иные пути невозможны. Как нет идеи у человека, не жевавшего ничего, кроме черствого хлеба, что где-то есть богатство вкусов, так может не быть у нас вкуса благополучных отношений, рецепторы к ним не слишком то развиты. Но именно накопленный жизненный опыт может помочь нам в поиске выхода.

И мы пойдем от противного: «Так я точно больше не хочу, я теперь это знаю. Я вижу малейший сигнал и намек на путь, который я больше не выбираю».

 

 

 

 

 

Отзывы

Все отзывы